Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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83,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Líp: 52,85g | Prot: 21,52g | Carbs : 26,89g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Jantar: Carrefour Spaghetti, Carrefour Bio Haricots Verts Très Fins Carrefour Bio, Champignons, Carrefour Classic Julienne de Légumes 750G, Яйце, Пилешко Бутче Без Кожа - Варено, Задушено, Petits Pois (Surgelés). Snacks/Outros: Pain Blanc, Сланина Солена, Cartier Olives Vertes Dénoyautées. mais...
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2074 kcal
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Exercício:
Dormir - 4 horas e 21 minutos, Descansar - 19 horas e 39 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanushka736
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