Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Líp: 94,04g | Prot: 114,10g | Carbs : 147,18g.
Pequeno Almoço: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Руккола, Голубец. Almoço: ВкусВилл Уха Сливочная с Лососем, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом, Теремок Морс Клюквенный, Евроспар Салат с Хрустящими Баклажанами. Jantar: Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад, Мёд, Сыр Маасдам, Голубец. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аннушка_86
|