Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Líp: 37,58g | Prot: 56,82g | Carbs : 103,05g.
Pequeno Almoço: Янтарь Сыр Плавленный, Красная Цена Плюшка Московская, Кофе с Молоком. Almoço: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Цветная Капуста. Jantar: Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой, Цветная Капуста, Хохланд Фетакса без Рассола. Snacks/Outros: Изюм. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Маргарита(Маруся)
|