Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 41,20g | Prot: 66,81g | Carbs : 162,39g.
Pequeno Almoço: Банан, Quaker Gluten Free Oatmeal. Almoço: Trader Joe's Greek Spanakopita, Simple Truth Organic Baby Carrots, Куриная Грудка на Пару, Trader Joe's Jasmine Rice, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. Jantar: Columbus Seasoned Roast Beef, Driscoll's Raspberries. Snacks/Outros: Trader Joe's Organic Dark Chocolate Half-Coated Rice Cake Thins, Quaker Buttermilk Ranch Rice Crisps. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dariausa22
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