Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Líp: 68,78g | Prot: 103,78g | Carbs : 141,17g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Зеленая Линия Сыр Домашний, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%. Almoço: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Азбука Вкуса Грудка Куриная Су-Вид, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Банан, Яблоко Зеленое, Дары Сибири Ядро Кедрового Ореха. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de люсьен8488
|