Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Líp: 94,65g | Prot: 95,76g | Carbs : 158,09g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almoço: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Тануки Чука с Ореховым Соусом, Тануки Ролл Салмон Блючиз, Тануки Тануки Когасэ, Капучино. Jantar: Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _evgeshka
|