Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 47,45g | Prot: 67,75g | Carbs : 162,60g.
Pequeno Almoço: Булочка с Шоколадом. Jantar: Финик, Жареные Орехи Смешанные, Савушкин Питьевой Белковый Йогурт Teos, 365 Дней Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Банан, Яблоко, Карпаччо, Дядя Ваня Релиш (Огурцы и Горчица), Савушкин Sveza Сыр Воздушный с Зеленью, Чиабатта. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Na Dysha
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