Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 74,51g | Prot: 40,31g | Carbs : 83,71g.
Almoço: Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Snacks/Outros: Фрутилад Орехи, Магнит Апельсин, Голден Яблоко . mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sokolan3
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