Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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86,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Líp: 23,26g | Prot: 35,90g | Carbs : 96,96g.
Pequeno Almoço: بيضة مسلوقة. Almoço: برغل, جبنة جودة أو جبنة إدام, الزيتون الأسود, Rich Bake خبز توست بالردة. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinatyas
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