Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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108,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 26,72g | Prot: 119,70g | Carbs : 57,35g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная. Almoço: Макароны Отварные. Jantar: Макароны Отварные, Азия Студень Куриный. Snacks/Outros: Мортадель Карпаччо из Мяса Птицы. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fakkrad
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