Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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81,2 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Líp: 141,02g | Prot: 93,16g | Carbs : 15,33g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Домик в деревне Сливки 20%, КМК Масло Сливочное , Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla. Almoço: Свинина, Свиной Бульон. Jantar: Гармония Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 9%. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Snaq Fabriq Qwikler, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bylochka30
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