Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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67,6 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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3359 kcal
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Líp: 142,50g | Prot: 114,63g | Carbs : 394,49g.
Pequeno Almoço: Coffee, Tesco Protein Fromage Frais. Almoço: Tesco Prime Cuts Roast Beef , Promise Gluten Free Soft White Loaf. Snacks/Outros: Mr Kipling Cherry Bakewell, Semi-Skimmed Milk, Mr Kipling Choc Chip Cake, Aero Mint Bar, Crisps. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ade T
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