Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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88,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 67,67g | Prot: 89,96g | Carbs : 167,31g.
Pequeno Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Padaria Merci Mini Esfiha de Carne, Salada de Frutas. Almoço: Risoto de Queijo, Ravioli com Recheio de Queijo, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Padaria Merci Mini Esfiha de Carne. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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