Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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94,4 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 30,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Líp: 28,81g | Prot: 99,17g | Carbs : 69,33g.
Pequeno Almoço: Waitrose Essential British Chicken Thigh Fillets. Almoço: Waitrose Dried Red Kidney Beans, Waitrose Essential British Chicken Thigh Fillets. Jantar: Waitrose Essential British Chicken Thigh Fillets, Waitrose Dried Red Kidney Beans. Snacks/Outros: Dried Prune. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de samanthalondon
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