Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 44,69g | Prot: 42,19g | Carbs : 219,92g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Буше Каша Рисовая на Миндальном Молоке. Almoço: Поджаренный Белый Хлеб, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Глобус Салат Лисенок, Глобус Котлета Капустная. Jantar: Витамин Лечо по-Венгерски, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Outros: Яблоко, Мидори Морская Капуста в Оливковом Масле. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CvetaKa
|