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Vu le peu mangé hier, c'est normal de perdre autant ... Pourvu qu'il n'y ait pas de grosse reprise derrière ....
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1424 kcal
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Líp: 80,39g | Prot: 73,50g | Carbs : 113,24g.
Pequeno Almoço: Cannelle, Oranges, Kiwi. Almoço: Carrefour Crème Légère Fluide 12%, Ketchup, Rustica Moutarde à l'ancienne, Poivre Noir, Sel de Mer, Blanc de Poulet, Vinaigre Balsamique, Laitue Roquette, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates. Snacks/Outros: Noix de Cajou, Huile d'Olive, Maïs à Pop Corn, Noix. mais...
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A Perder 3,4 kg por Semana
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