Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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53,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 80,40g | Prot: 59,01g | Carbs : 38,82g.
Almoço: 삼겹살, 연근, 양배추찜. Jantar: 아몬드, 호두, 커클랜드 프로틴바 브라우니(리뉴얼). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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