Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 50,49g | Prot: 32,34g | Carbs : 133,78g.
Almoço: Vienesas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón, Sal. Jantar: Empanada Frita, Iansa Azúcar Rubia, Lipton Yellow Label Tea. Snacks/Outros: Dos en uno Tifany's, Iansa Azúcar Rubia, Lipton Yellow Label Tea. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleinzeid
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