Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 60,42g | Prot: 63,61g | Carbs : 152,24g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Паштет, Помидоры, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями. Almoço: Vitaminos Пастилки Фруктовые, Карусель Котлета Домашняя, SPAR Картофель Запеченный под Сыром, SPAR Салат с Фунчозой и Овощами. Jantar: Творожная Запеканка с Изюмом, Кабачок Гриль, Минтай Запечённый. Snacks/Outros: Творожная Запеканка с Изюмом. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мят@
|