Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
|
48 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 43,58g | Prot: 100,81g | Carbs : 133,81g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Bonvida Рикотта, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Snaq Fabriq Cookie, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almoço: Петелинка Крылья Куриные, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Prosto Рис Золотистый. Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Клубника, Голубика, Клубника, Сладкий Апрель Пастила Яблочная без Сахара, Fito Forma Сироп Двойное Печенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TamaraTerziyan
|