Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2295 kcal
|
Líp: 186,87g | Prot: 109,70g | Carbs : 22,47g.
Pequeno Almoço: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Яйцо, Лента Грудинка Свиная, Фасоль Стручковая, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Jantar: КМК Масло Сливочное , Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Океан Вкуса Морской Коктейль. Snacks/Outros: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Гордость Фермера Уши Свиные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bylochka30
|