Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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62,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 46,72g | Prot: 68,44g | Carbs : 268,77g.
Pequeno Almoço: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia. Almoço: Sondey Captain Rondo, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Kiwi, Coop Tagliatelle Larghe 289, Land Ricotta Fresca, Broccoli Cotti (da Freschi), Marrini Salsiccia di Pollo e Suino. Jantar: Mauri Caprino, Torta Ricotta e Cioccolato, Ciabatta, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure, Polenta Valsugana La Taragna. Snacks/Outros: Coop Meringhe. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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