Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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88,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Líp: 61,59g | Prot: 160,65g | Carbs : 187,60g.
Pequeno Almoço: Fiber One Chewy Bar Chocolate, FUD Queso Gouda Rebanado, Turin Turín Zero, Holanda Magnum Clásica , Tortilla de Maíz, Picaña, Sirloin. Almoço: Kaporo Salsa de Anguila, Hunts Salsa BBQ con Miel, Verde Valle Arroz Blanco , Kaporo Aceite de Ajonjolí Tostado y Soya, HEB Milanesa Pulpa Negra, Cebollas, La Huerta Mezcla California , La Huerta Frutos del Huerto. Jantar: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Kellogg's Choco Krispis, Myo-Vector Myo Vector Whey, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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