Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 37,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 62,99g | Prot: 133,71g | Carbs : 105,46g.
Pequeno Almoço: Помело, Самокат Греческий Йогурт 0,1%, Viola Сыр Laplandia Легкий , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Almoço: Самокат Греческий Йогурт 0,1%, Viola Сыр Laplandia Легкий , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Чай, Creative Kitchen Индейка Гриль со Стручковой Фасолью, Chikalab Chikapie Шоколад. Jantar: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Viola Сыр Laplandia Легкий , Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Помело, ВкусВилл Лосось Слабосоленый , Огурец (с Кожурой), Самокат Греческий Йогурт 0,1%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|