Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2011
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101,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 42,35g | Prot: 48,20g | Carbs : 97,40g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Rice Krispies Cereal. Almoço: Fresh Vegetable Skillet 2, Chicken Breast Nuggets. Jantar: Chicken Cordon Bleu Pasta. mais...
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3569 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamesthomasmom
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