Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 55,80g | Prot: 37,31g | Carbs : 185,14g.
Almoço: Банан, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Клубника (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Shalu Кунжут Белый Очищенный, Эколайн Рис Бурый, Чернослив, Тыква, Спортхлеб Протеиновый Хлеб, Семена Льна, Авокадо, Gusto Шампиньоны Резаные Замороженные. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenalelka
|