Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Líp: 63,08g | Prot: 74,94g | Carbs : 157,46g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Диетический тирамису (без печенья). Almoço: Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Сарафаново Сметана 20%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Jantar: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Parmalat Молоко 1,8%, Окей Яблоко Крипс Пинк. Snacks/Outros: Русский аппетит Горчица Русская, Сарафаново Сметана 20%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Яйцо, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Parmalat Молоко 1,8%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Голубоглазая Элис 🩵
|