Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Líp: 64,42g | Prot: 125,12g | Carbs : 153,16g.
Pequeno Almoço: Пп Синабоны. Almoço: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Окей Хлеб Био Бездрожжевой, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Суп Грибной, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Jantar: Токио Сити Бифштекс с Картофелем, Грибами и Соусом Демиглас, Токио Сити Маковый Торт. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12Sonya32
|