Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
|
64 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 92,00g | Prot: 41,11g | Carbs : 204,90g.
Pequeno Almoço: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде. Almoço: Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Белорусское, Борщ со Свининой. Jantar: Дикий Атлантический Лосось, Авокадо Авокадо Хасс, Поджаренный Белый Хлеб, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде. Snacks/Outros: Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de erah0575
|