Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Líp: 63,05g | Prot: 156,12g | Carbs : 141,92g.
Pequeno Almoço: Gala Apples, Morrisons Dark Sweet Cherries, Rowse Runny Honey, Waitrose Yogurt 450G Lactose-Free Greek-Style. Almoço: Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. Jantar: Tilda Wholegrain Basmati & Wild Rice, Blossom Hill California Red, Feta Cheese, Morrisons Tinned Tomatoes, Red Hot Chilli Peppers , Sainsbury's Red Onions, Morrisons Cooked Jumbo King Prawns, Sainsbury's Tiger Prawns. Snacks/Outros: Morrisons Roasted & Salted Almonds. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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