Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
700 kcal
|
Líp: 26,78g | Prot: 59,32g | Carbs : 59,06g.
Almoço: Капуста, Гречка, Минтай, Морковь, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры. Jantar: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Зеленый Листовой Салат, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Vici Королевские Креветки Очищенные, СП Мирный Уксус Бальзамический. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 1%. mais...
|
A Perder 4,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baikal2508
|