Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
|
74 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Líp: 27,91g | Prot: 49,55g | Carbs : 132,40g.
Pequeno Almoço: Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Домик в деревне Кефир 1%. Almoço: Куриные Крылышки с Кожей , Финик, Грейпфрут. Jantar: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Морковь по-Корейски, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Курага. mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ж*А*Н*Н*А
|