Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Líp: 48,36g | Prot: 99,18g | Carbs : 101,54g.
Pequeno Almoço: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Простоквашино Сметана 15%, Золотые Луга Молоко 3,2%, Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Банан, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Курица Вареная. Snacks/Outros: Желейный Торт. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksyune4
|