Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 60,93g | Prot: 111,67g | Carbs : 100,09g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, President Сыр Бри, Кофе с Молоком, Лента Пангасиус Филе, Мистраль Рис Басмати Отварной. Almoço: Магнит Икра Кабачковая, Куриное Филе, Шампиньоны Тушеные. Jantar: Кофе с Молоком, Sportberry Протеиновый Батончик Клубника. Snacks/Outros: Pobeda Трюфель, Sportberry Протеиновый Батончик Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de prostoElena1006
|