Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Líp: 49,12g | Prot: 46,30g | Carbs : 93,56g.
Pequeno Almoço: Глобус Сочник с Творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рублевский МПЗ Сервелат Полусухой, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вареное Яйцо, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Мясновъ Тортилья, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Almoço: Коркунов Конфета, Oreo Мороженое, Магнит Груша Конференц, Томатный Сок, Ближние Горки Карбонат Свиной, Яблочный Сок. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|