|
Время взвешивания: 6:45
Сон: 7:11
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Líp: 52,45g | Prot: 95,60g | Carbs : 202,62g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Almoço: Рыбная котлета (для фишбургера), Жареный рис по-вьетнамски. Jantar: Простоквашино Греческий Йогурт, Блинчики из кабачков. Snacks/Outros: Organic Lab Кокосовая Сгущёнка Классическая, Йогуртовый кекс Low carb. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadushik
|