Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
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46,8 kg
Perdidos até agora: 44,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 28,33g | Prot: 43,18g | Carbs : 205,90g.
Pequeno Almoço: Canela, Maçã, Carolina Iogurte Desnatado, Banana, Nutrella Pão 100% Natural. Almoço: Estrogonofe de Carne, Cepêra Ketchup Tradicional , Cenouras, Melancia, Tomates, Ovo Mexido, Pão Francês. Snacks/Outros: Garoto Garoto Sabor Pão de Mel, Garoto Bombom Caribe, Yoki Milho para Pipoca, Zezé Biscoito Doce Maria . mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianap28
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