Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
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76,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 58,37g | Prot: 100,06g | Carbs : 120,17g.
Pequeno Almoço: Café, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Primevère Primevère Bio. Almoço: Poulaillon Mauricette, Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Intermarché Poulet à l'indienne, Jean Rozé Steak Haché 10%, Monique Ranou Carottes Râpées. Jantar: Pâturages Yaourt Cremeo, Saint Eloi Choux de Bruxelles, Netto Poulet Rôti. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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