Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2015
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85,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Líp: 105,18g | Prot: 74,97g | Carbs : 178,46g.
Pequeno Almoço: Tropicana 100% Pure & Natural Orange Juice, Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Giant Eagle Sub Roll, Publix Chicken Salad. Jantar: Meatless Fried Rice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Snacks/Outros: Talenti Coffee Chocolate Chip Gelato, Cheetos Crunchy Cheetos, Mars Milky Way Simply Caramel Bar (Fun Size), Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa. mais...
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2982 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sliverhides
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