Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
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91,0 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 27,15g | Prot: 79,92g | Carbs : 281,56g.
Pequeno Almoço: Great Value Egg, Sue Bee Honey, Bob's Red Mill Buckwheat Pancake & Waffle Mix, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries. Jantar: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Turkey Chili. Snacks/Outros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Black Raspberry Chip. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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