Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
546 kcal
|
Líp: 41,12g | Prot: 30,22g | Carbs : 16,19g.
Pequeno Almoço: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Clingstone Peach. Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Outros: Butter , Great Value Sugar Free Syrup, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Egg. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dlewis1234
|