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今日からまたスタート（笑）
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 17,02g | Prot: 71,77g | Carbs : 99,55g.
Pequeno Almoço: コープ 無調整豆乳. Almoço: ささみ, スズキ, キャベツ, ご飯, もやし. Jantar: ご飯, キャベツ, 味噌汁, ささみ, もやし, 鶏レバー. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常務取締役
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