Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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64,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 46,69g | Prot: 116,91g | Carbs : 122,06g.
Pequeno Almoço: Золотые Луга Молоко 3,2%, Пп Синнабон. Almoço: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Polar Лососёвые Треугольники, Увелка Гречка. Jantar: Newa Nutrition Протеин, Курица Вареная. Snacks/Outros: Колбаска Сладкая Пп, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ksyune4
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