Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 36,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
726 kcal
|
Líp: 16,39g | Prot: 74,55g | Carbs : 59,70g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Чай, Sporty Light Protein Cookie Cherry, Zero Сироп Молочный Шоколад, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Самокат Булгур с Овощами. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|