Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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46,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Líp: 90,59g | Prot: 99,42g | Carbs : 130,74g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Milky Crispy, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Healthy nutrition Семена Льна Белые, Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Ряженка 3,6%. Jantar: Грецкие Орехи, Корица, Мёд, Cream Nuvo Творог 5%, Брест-Литовск Сыр Гранд Чеддер. Snacks/Outros: Курага, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Acoolah
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