Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 65,06g | Prot: 62,16g | Carbs : 135,10g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом, Polvit Компотная Смесь, Вареное Яйцо, Маэстро де Олива Оливки без Косточки, Помидоры. Almoço: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом, ФЭГ Свекла Отварная, Салат Айсберг, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Грецкие Орехи, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Красный Лук. Jantar: Шаурма. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|