Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 75,31g | Prot: 63,36g | Carbs : 152,57g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Банан. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Балтимор Кетчуп Татарский, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Индилайт Филе Голени Индейки, Европа Салат Здоровье, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный. Jantar: Ашан Жерех Х/К, Оливье. Snacks/Outros: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Пятерочка Яблоко Красное, Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|