Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2011
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75,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 35,46g | Prot: 75,11g | Carbs : 162,56g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe Melons , Nutri-Grain Low Fat Waffles, VERMONT MAID SYRUP LITE. Almoço: Asian Salad with Grilled Chicken (No Dressing). Jantar: Cauliflower, Chicken Breast. Snacks/Outros: Pretzel M&M's, Sno Ball, Pretzel M&M's. mais...
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2094 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, em Pé - 3 horas, Descansar - 12 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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