Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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75,3 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 24,16g | Prot: 57,05g | Carbs : 203,95g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Waitrose Essential High Fibre Bran Sticks. Almoço: Asda Full Fat Greek Style Yogurt with Honey, Asda Blackberries, Asda Raspberries, Asda Blueberries, Asda Very Berry Granola. Jantar: Gousto Crispy Lemon Chicken with Chilli Rice. Snacks/Outros: Jam Preserves, Tesco All Butter Scones, Snack a Jacks Salt & Vinegar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SamanthaJ2393
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