Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 46,44g | Prot: 114,46g | Carbs : 203,62g.
Pequeno Almoço: Great Value Skim Milk, Bowmar Nutrition Protein Pumpkin Spice. Almoço: Goulash. Jantar: 14" Pepperoni Pizza, Open Nature Ancient Grains Bread. Snacks/Outros: Two Good Yogurt, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Country Harvest Ancient Grains Bread, Two Good Yogurt, Sugared or Glazed Doughnuts. mais...
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2123 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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